Frühstück - die wichtigste Mahlzeit des Tages
Was eignet sich besser für ein ayurvedisches Frühstück als ein wärmender Frühstücksbrei (Porridge). Er hilft nicht nur unser Agni anzukurbeln, sondern ist zudem auch noch irrsinnig schnell zubereitet. Da zur Morgenzeit das Dosha Kapha herrscht, welches die Eigenschaften schwer, träge und unbeweglich hat, lässt ahnen, dass schwere, kalte bzw. proteinreiche Mahlzeiten eher ungünstig als Frühstück sind. Tendiere deshalb lieber zu etwas Leichtem und Einfachem. Ein kleiner Tipp noch am Rande: Dein Frühstücks Porridge kannst du super aufwerten mit frischem, gedünstetem Obst und tollen Gewürzen. Zubereitet wird der Porridge nach Ayurveda-Art typischerweise mit einer pflanzlichen Milch, Ghee und der jeweiligen Dosha Getreideart.
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Govinda Gebrannte Kakaobohnen Bio, 100 g
- Leicht geröstet
- Schonende Herstellung
- Mit Rohrzucker veredelt
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Berglöwe Zartblatt-Haferflocken Bio, 1.000 g
- Für warme & kalte Speisen
- Ganzes Haferkorn mit Schale
- Verarbeitung ohne einweichen
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BioKing Haferflocken Bio, 500 g
- Großblättrige Flocken
- Gereinigt & entpelzt
- Schonendes Herstellungsverfahren
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BioKing Quinoa Bio, 500 g
- Leicht nussiger Geschmack
- Schnelle & einfache Zubereitung
- Für würzige- & süße Rezepte
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Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, 500 g
- Extra-feine Qualität
- Für Brei, Müsli, Bratling & mehr
- Ballaststoffe enthalten
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BioKing Früchtemüsli mit Beeren Bio, 500 g
- Nur natürliche Zutaten
- Mit Trockenfrüchten & Nüssen
- Basierend auf Haferflocken
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Alnatura Bio Cornflakes ungesüsst, 300 g
- Knusprig & aromatisch
- Ungesüßt & klassisch gewalzt
- 100% bio & vegan
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Alnatura Bio Hafer Crunchy Zartbitter, 375 g
- Kross gebacken
- Aus Hafervollkornflocken
- Zum Knabbern oder im Müsli
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Alnatura Bio Dinkelflakes, 200 g
- Kross gebacken & nussig-aromatisch
- 100% Bioland-Anbau
- Ballaststoffreich
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BioKing Buchweizen ganz Bio, 500 g
- Vielseitige Verwendung
- Für süße & pikante Rezepte
- Herkunft: Deutschland
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Sonnentor Bio Dinkelkaffee Falscher Kaffee Instant, 50 g
- Koffeinfrei
- Malzig, herb & nussig
- Frei von Zuckerzusatz
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Alnatura Bio Dinkelflocken Feinblatt, 500 g
- Demeter-Landbau
- Aus dem vollen Dinkelkorn
- Ideal mit Joghurt oder Milch
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BioKing Dinkel ganz Bio, 1.000 g
- Wertvolle Getreideart
- Nussig fein im Geschmack
- Vielseitige Einsatzmöglichkeiten
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BioKing Weizenkeime Bio, 250 g
- 100 % Natürlichkeit
- Hohe Nährstoffdichte
- Leicht nussig & süß
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BioKing Früchtemüsli Bio, 500 g
- Zum Frühstücken oder als Topping
- Mit Rosinen, Aprikosen, Datteln & Bananen
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BioKing Maisgrieß Bio, 500 g
- Unter idealen Klimabedingungen angebaut
- Besonders späte Ernte
- Für würzige & süße Speisen
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Rapunzel Bio Frühstücksbrei Basis, 500 g
- Haferflocken, Mandeln & Saaten
- Eiweiß- & ballaststoffreich
- Schmeckt warm & kalt
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