Govinda Bio Ayurveda-Pfannkuchen-Mix

Mit schmackhaften Gewürzen verfeinert

  • Leicht und köstlich
  • Mit ayurvedischen Gewürzen
  • Für gefüllte Pfannkuchen
  • Als Suppeneinlage
  • Vegan
    Vegan
  • 4,49 € (1,28 € / 100 g)

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Inhalt: 350 g

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Art.-Nr.: GOV-H263, Inhalt: 350 g

EAN: 4038507000090

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Beschreibung

Fein würzig

  • Für Liebhaber von feinen, würzigen Pfannkuchen ist unser Pfannkuchenmix Ayurveda eine erstklassige Wahl. Mit wertvollem Schwarzkümmel und verschiedenen Gewürzen verfeinert sind sie ein echter Hochgenuss! Besonders lecker schmecken sie mit einem frischen Salat oder einer feinen Gemüsepfanne, z.B. verfeinert mit unserem Kokosmus.

Zubereitung:
100 g Mix in ca. 200 ml Mineralwasser (evtl. etwas weniger) 20 Minuten quellen lassen und dann bei mittlerer Temperatur mit etwas Fett langsam in einer Pfanne herausbraten. Als Variation verfeinern Sie die Mischung mit etwas Topfen. Sie können den Mix auch in einer Crepe-Pfanne braten.

Marke: Govinda
Konstitution: Vata, Pitta
Produkteigenschaften: Bio-zertifiziert, Vegan

Nährwert

Nährwert pro 100 g
Energiegehalt / Brennwert1290 / 308 kJ / kcal
Fett6,7 g
  davon gesättigte Fettsäuren1 g
Kohlenhydrate43,9 g
  davon Zucker4 g
Eiweiß18,2 g
Ballaststoffe15,2 g
Salz1,2 g

Zutaten

  • Kichererbsenmehl [1]
  • Paprika [1]
  • Kreuzkümmel [1]
  • Schwarzkümmel [1]
  • Meersalz
  • Ingwer (Zingiber officinalis) [1]
  • Kurkuma (Curcuma longa) [1]
  • Bockshornklee [1]
  1. aus kontrolliert biologischem Anbau

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