Das Buch ,,Wie neu geboren durch modernes Ayurveda'' gibt die aus Indien stammende Neurowissenschaftlerin Dr. Kulreet Chaudhary Empfehlungen im Bezug auf Ernährung und Lebensweise und wie man mithilfe fernöstlicher Heilkunde und westlicher Medizin, ohne Mühe, überflüssige Pfunde verliert, die Verdauung auf Vordermann bringt und die Gedächtnisleistung verbessert.

Behandelt werden Themen wie:

• warum Diäten nichts nützen
• warum es nicht auf Ihre Ernährung, sondern auf Ihre Verdauung ankommt
• woran Sie merken, ob Sie unter einem »Leaky Brain« leiden – und was Sie dagegen ausrichten können
• wie man seine Heißhungerattacken überwindet, Fett verbrennt, Energie gewinnt und seinen ungesunden Lebensgewohnheiten ein Schnippchen schlägt
• wie man Erfolge dieses Programms ein Leben lang aufrechtzuerhalten kann