Yoga - mehr als nur ein Sport

Koordination, Flexibilität, Kraft & Ausdauer

Yoga – ein Wort, das uns ein Lächeln ins Gesicht zaubert. Die über zweitausend Jahre alte Technik wurde dafür entwickelt, um im Einklang mit sich selbst zu sein. Yoga verbindet Körper und Geist und richtet bewusst das Augenmerk auf den Weg, hin zu diesem Zustand. Yoga bereichert deinen Alltag mit vielen positiven Eigenschaften. Deine Koordination, Flexibilität, Kraft und Ausdauer können gestärkt werden. Mit Yoga übst du deine Selbstwahrnehmung und achtsam mit deinem Körper umzugehen. In dieser Kategorie findest du alles zum Thema Yoga. Schaue dich gerne um.

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