Tipps

Montag, 15. Juni 2020 Ernährungsrichtlinien für Pitta-Typen

Hier zeigen wir Ihnen, welche Arten von Früchten und Gemüse für Pitta-Typen besonders gut sind bzw. welche nicht optimal sind. Lesen Sie hier mehr. 

Montag, 23. März 2020 Ernährungsrichtlinien für Vata-Typen

Hier zeigen wir Ihnen, welche Arten von Früchten und Gemüse Vata-Typen Essen sollten bzw. worauf Sie lieber verzichten. 

Mittwoch, 06. November 2019 Ayurvedische Lösungen für schöne Haare

Hier zeigen wir Ihnen, wie Sie mit Hilfe des Ayurvedas schön-glänzende Haare bekommen.

Montag, 05. August 2019 Müdigkeit loswerden mit Ayurveda

Viele Menschen kämpfen mit chronischer Müdigkeit. Das Ayurveda kann ein paar hilfreiche Tipps liefern, um damit besser klarzukommen.

Mittwoch, 12. Juni 2019 Pitta besänftigen: ayurvedisch Essen im Sommer

Unser Leben folgt dem Rhythmus der Natur. Deshalb sollten wir je nach Jahreszeit unsere Essgewohnheiten anpassen. Lesen Sie hier mehr.

Dienstag, 14. Mai 2019 Die Beziehung zwischen Gewürzen & Doshas

Gewürze spielen eine wichtige Rolle in der ayurvedischen Ernährungslehre, gelten sie doch als Heilpflanzen. Lesen Sie hier mehr.

Montag, 11. Februar 2019 Ayurvedische Tipps für den Frühling

Der Übergang vom Winter in den Frühling fällt vielen körperlich schwer. Das Ayurveda hat dafür ein paar Tipps parat.

Montag, 24. September 2018 Ayurvedische Pflegetipps für trockene Haut

Trockene Haut ist nie schön. Gut, dass das Ayurveda auch dagegen Tipps gibt.

Dienstag, 14. August 2018 Sommer ist Pittazeit – was tun?

Übermäßiges Pitta im Sommer ist keine Seltenheit – doch kann man dagegen auch etwas tun. Lesen Sie hier mehr.

Dienstag, 20. Februar 2018 7 wirksame ayurvedische Tipps gegen Reisebeschwerden

So bekämpfen Sie Jetlag, Schlaflosigkeit, Dehydration und andere Reisebeschwerden mit natürlichen ayurvedischen Heilmitteln.

Donnerstag, 28. September 2017 7 ayurvedische Tipps für gesunde und strahlende Haut

Das Ayurveda hat einige Tipps parat, wie wir unsere Haut lange jung halten können. Hier stellen wir Ihnen ein paar davon vor. Lesen Sie mehr.

Dienstag, 06. Juni 2017 Tipps zur Stressbekämpfung

Stress wird zu einem immer größeren negativen Faktor für das persönliche Wohlbefinden. Hier erfahren Sie, wie Sie mit Ayruveda etwas dagegen tun können.