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Donnerstag, 17. Dezember 2020 Tipps für ayurvedische Festtage Diese Tipps helfen Ihnen, die Festtage ayurvedisch zu gestalten und entspannt und gesund durch diese anstrengende Zeit zu kommen.
Donnerstag, 19. November 2020 Heißes Wasser: Rezepte für Ihre Konstitution Hier finden Sie ein paar Ideen, wie Sie Ihr heißes Wasser je nach Konstitution würzen können, um es damit noch effektiver zu machen.
Montag, 09. November 2020 Was Sie über heißes Wasser wissen sollten Sie sollte mehr heißes Wasser trinken, denn laut ayurvedischer Lehre hat es sehr viele positive Wirkungen auf Geist und Körper. Lesen Sie hier mehr.
Montag, 21. September 2020 Dosha-Selbsttest Sie wollten schon immer erfahren welcher Konstitutionstyp Sie sind? Vata, Pitta, Kapha oder ein Mischtyp? Dann machen Sie hier unseren Dosha-Selbsttest.
Montag, 03. August 2020 Wie man Gemüse schnell & einfach ayurvedisch zubereitet Im Ayurveda ist die Küche sehr gemüselastig. Da ist es wichtig zu wissen, wie man Gemüse schnell und einfach zubereitet. Lesen Sie hier mehr.
Freitag, 31. Juli 2020 Ernährungsrichtlinien für Kapha-Typen Hier zeigen wir Ihnen, was für Gemüse und Früchte Kapha-Typen vermehrt essen bzw. vermeiden sollten. Lesen Sie hier mehr.
Montag, 15. Juni 2020 Ernährungsrichtlinien für Pitta-Typen Hier zeigen wir Ihnen, welche Arten von Früchten und Gemüse für Pitta-Typen besonders gut sind bzw. welche nicht optimal sind. Lesen Sie hier mehr.
Montag, 23. März 2020 Ernährungsrichtlinien für Vata-Typen Hier zeigen wir Ihnen, welche Arten von Früchten und Gemüse Vata-Typen Essen sollten bzw. worauf Sie lieber verzichten.
Mittwoch, 06. November 2019 Ayurvedische Lösungen für schöne Haare Hier zeigen wir Ihnen, wie Sie mit Hilfe des Ayurvedas schön-glänzende Haare bekommen.
Montag, 05. August 2019 Müdigkeit loswerden mit Ayurveda Viele Menschen kämpfen mit chronischer Müdigkeit. Das Ayurveda kann ein paar hilfreiche Tipps liefern, um damit besser klarzukommen.
Mittwoch, 12. Juni 2019 Pitta besänftigen: ayurvedisch Essen im Sommer Unser Leben folgt dem Rhythmus der Natur. Deshalb sollten wir je nach Jahreszeit unsere Essgewohnheiten anpassen. Lesen Sie hier mehr.
Dienstag, 14. Mai 2019 Die Beziehung zwischen Gewürzen & Doshas Gewürze spielen eine wichtige Rolle in der ayurvedischen Ernährungslehre, gelten sie doch als Heilpflanzen. Lesen Sie hier mehr.
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