Mehr Inspiration
Hunde, Katzen, Pferde, Vögel, Kaninchen & Co haben viel mit dem Menschen gemeinsam, wenn es um grundlegende Prinzipien geht: Die ayurvedische Lehre von den drei Doshas hat universelle Gültigkeit. Pitta, Kapha und Vata stellen die grundlegenden...
Leben bedeutet Altern, das kann man nicht ändern, obwohl man es ab einem gewissen Zeitpunkt liebend gerne täte… Die indische Naturheilkunde unterstützt einen aber, indem sie versucht, die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit in jeder...
Heilerde hat seit Jahrtausenden einen festen Platz in der Volksheilkunde. Äußerlich angewendet, hilft sie gegen Schmerzen und Hauterkrankungen, innerlich eingenommen, schwemmt sie schädliche Substanzen aus und lindert oder kuriert zahlreiche...
Im Frühjahr wird durch die Wärme der Sonne das im Winter angehäufte Kapha im Körper verflüssigt. Dadurch kann es zu einer Beeinträchtigung der Verdauungskraft und des Stoffwechsels kommen, woraus Beschwerden entstehen können. Dementsprechend...
Der Geschmack und seine Wirkungen haben im Ayurveda eine besondere Bedeutung, ebenso wie Gewürze und Kräuter eine wichtige Rolle spielen.
Wegen der herrschenden Außentemperaturen ist das innere Agni – die Verdauungskraft – jetzt meist stärker als zu den anderen Jahreszeiten. Auch Stoffwechsel und Körperkraft sind beim gesunden Menschen zurzeit besser ausgeprägt als z. B. in der...
Fühlen Sie sich nach den Essen leicht, wach und angenehm gesättigt? Oder doch eher häufig voll, müde und unwohl? Wählen Sie Ihre Nahrung doch der Jahreszeit entsprechend aus, um Leib und Seele zu harmonisieren! Denn jede Jahreszeit setzt uns ganz...
Es ist ein bekanntes Sprichwort und enthält eine uralte Weisheit: Schönheit misst sich nicht in Größen und Formen, in Dick, Dünn, Jung oder Alt. Es ist vielmehr ein Zustand, ein Gefühl, ein Strahlen, das aus dem tiefen Inneren kommt und uns ein...
Die bekanntesten Ayurveda-Kurkliniken liegen in Indien und Sri Lanka, es gibt sie aber auch in Europa – überall steht die Entgiftung des Körpers im Mittelpunkt der Behandlungen: Dazu werden im ersten Schritt die Toxine, Schadstoffe und sämtliches...
Im Ayurveda wird die Ursache einer Erkrankung behandelt, nicht das Symptom. In vielen Fällen stellen Verdauungsprobleme die Ursache für diverse Erkrankungen dar ¬ – egal, welche Beschwerden vorliegen. Der Zustand der Verdauung und „Agni“, das...
Im Ayurveda werden auch den sieben verschiedenen Farben – wie sie im Regenbogen vorkommen – Heilkräfte zugeschrieben. Rot, Orange, Gelb, Grün, Gelb-Grün, Blau und Violett stehen dabei in unterschiedlicher Beziehung zu Körper, Geist und Seele und...
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